ダイエット

応援してます!子育て・育児

便秘に悩むお子さんにお勧める食材3つ

子どもの悩みの一つ【便秘】😱食物繊維をとらせたいけれど、野菜は嫌がるし…。野菜以外でもとれる食物繊維、ありますよ。ちょっとでも食べられるものが増えますように🙏